Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) - Bluthochdruck, der entsteht, wenn die Blutzirkulation in den Gefäßen gestört ist. Die Krankheit wird bei vielen Erwachsenen diagnostiziert und äußert sich in unterschiedlichen Schweregraden. Was ist gefährlicher Bluthochdruck, wie kann man die Entwicklung der Krankheit und negative Folgen verhindern - später im Artikel.
Das Konzept und die Ursachen des Auftretens
Hypertonie oder arterielle Hypertonie wird aufgrund von Veränderungen des Gefäßtonus als Bluthochdruck bezeichnet. Die Erkrankung betrifft Männer und Frauen gleich häufig, vor allem ab dem 40. Lebensjahr, tritt aber auch bei jüngeren Menschen auf. Bluthochdruck ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die bei 40 % aller Erwachsenen auftritt. Darüber hinaus ist es eine der Hauptursachen für Tod und Behinderung durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Als Hauptursachen für Bluthochdruck gelten:
- Atherosklerose - altersbedingte Veränderungen der Blutgefäße und Verstopfung ihrer atherosklerotischen Plaques;
- Übergewicht, selbst in geringer Menge, kann den Zustand der Blutgefäße und des Herzens beeinträchtigen und Bluthochdruck verursachen;
- emotionaler Stress, erlebte tragische Situationen, Depressionen;
- nervöse Anspannung, Probleme bei der Arbeit;
- Kopfverletzung, Gehirnerschütterung, Unterkühlung;
- erbliche Veranlagung - kann sich in jungen Jahren als Bluthochdruck manifestieren;
- einige Viruserkrankungen (Sinusitis, Meningitis);
- Wechseljahre bei Frauen - hormonelle Veränderungen im Körper tragen zur Manifestation latenter Krankheiten bei, gegen die sich Bluthochdruck entwickelt;
- starker Anstieg des Adrenalinspiegels im Blut;
- längeres Verweilen vor einem Computermonitor;
- sitzende und sitzende Lebensweise;
- die Verwendung von Salz in großen Mengen;
- seltene Exposition gegenüber frischer Luft;
- große Mengen Kaffee trinken;
- schlechte Angewohnheiten.
![Blutdruckmessung bei Bluthochdruck](/images/artikel/46/Blutdruckmessung%20bei%20Bluthochdruck.jpg)
Symptome
Das Hauptsymptom ist Bluthochdruck - 140/90 mm Hg. Kunst. und darüber. Es wird oft von anderen Symptomen begleitet. Im Anfangsstadium sind sie neurotischer Natur und manifestieren sich:
- Kopfschmerzen;
- Ohrgeräusche;
- Fliege "fliegt" vor den Augen oder ein Schleier in den Augen;
- Verletzung der Schlafqualität;
- Schwindel;
- Schweregefühl im Kopf;
- schneller Herzschlag;
- allgemeine Schwäche.
Die weitere Entwicklung der Krankheit führt zu solchen Manifestationen:
- Nasenbluten;
- Er würgte;
- schon bei leichter Anstrengung wird das Gesicht rot;
- ein Druckgefühl auf den Augen - führt oft dazu, dass Patienten sich mit geschlossenen Augen hinlegen und warten, bis der Anfall vorüber ist;
- Schwellung;
- Gedächtnisschwäche;
- sich müde fühlen;
- Potenzprobleme (bei Männern).
Phasen und Ranking
Ärzte definieren 3 Stadien der arteriellen Hypertonie:
- Der Druck steigt von Zeit zu Zeit auf 140/90 - 159/100 mm Hg. Kunst. Danach normalisiert es sich von selbst wieder. Oft ist sich die Person in diesem Stadium der Krankheit nicht bewusst. Es kann nur erkannt werden, indem der Blutdruck ständig gemessen und ein Diagramm basierend auf diesen Indikatoren erstellt wird. Im Anfangsstadium werden Komplikationen normalerweise nicht beobachtet, aber es besteht immer noch das Risiko ihrer Entwicklung. Plötzliche Blutdruckänderungen führen zu einer unzureichenden Blutversorgung der Organe, was in der Folge zu Nekrosen und einem Schlaganfall führen kann. Stoffwechselvorgänge im Körper sind gestört. Vasokonstriktion führt zu einer Überlastung des Herzens und einer Hypertrophie des Herzmuskels.
- Der Druck kann auf 160/100 - 179/109 mm Hg ansteigen. Kunst. und jetzt gibt es keine Rückkehr zur Normalität ohne den Einsatz von Drogen. Im zweiten Stadium treten Begleitsymptome auf. Das Komplikationsrisiko steigt, es wird als mittel (Risiko 2) bis hoch (Risiko 3) eingeschätzt. Das bedeutet, dass das Risiko einer Zielorganschädigung in den nächsten 10 Jahren bei 20-30 % liegt.
- Der Druck steigt auf 180/110 und darüber hinaus bleibt er konstant hoch. In diesem Stadium kann ein unabhängiger Druckabfall auf eine unzureichende Herzarbeit hinweisen. Der Patient spürt die Symptome akut, was ihn dazu veranlasst, sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. In diesem Stadium werden Schäden an allen inneren Organen und Systemen beobachtet. In fortgeschrittenen Fällen endet sie tödlich. Häufig erfordert eine arterielle Hypertonie im Stadium 3 einen dringenden Krankenhausaufenthalt und den Einsatz physiotherapeutischer Verfahren zusätzlich zu Medikamenten. In diesem Stadium werden die Medikamente konstant und werden nicht rückgängig gemacht, selbst wenn sich der Zustand verbessert.
Eine hypertensive Krise tritt häufig in den Stadien 2 und 3 der Hypertonie auf.
Abhängig von den Ursachen des Auftretens gibt es:
- primäre Hypertonie - wenn sich arterielle Hypertonie als eigenständige Krankheit entwickelt;
- sekundärer Bluthochdruck – wenn Bluthochdruck eine Folge einer anderen Krankheit ist und eine Behandlung der primären Krankheit erfordert.
Es gibt 4 Schweregrade von Bluthochdruck:
- leicht oder weich;
- mäßig;
- schwer, chronisch;
- richtig schwer.
Je nach klinischem Verlauf gibt es:
- gutartiger Bluthochdruck - Druck steigt nicht auf kritische Werte, hypertensive Krisen und Schäden an Zielorganen werden selten beobachtet, die Behandlung hat ein günstiges Ergebnis.
- bösartiger Bluthochdruck - die ersten Manifestationen werden in jungen Jahren beobachtet, oft begleitet von hypertensiven Krisen und Komplikationen, die durch Medikamente schlecht blockiert werden.
Diagnose
Um eine Diagnose zu stellen, werden zahlreiche Labor- und Hardwareuntersuchungen durchgeführt. Anhand dieser zieht der Arzt eine Schlussfolgerung über den Grad der Hypertonie und das Stadium ihres Verlaufs:
- Der erste und wichtigste Schritt zur Diagnosestellung ist die Blutdruckmessung. Es kann unabhängig mit einem Tonometer durchgeführt werden. In manchen Fällen empfiehlt der Arzt eine tägliche Überwachung der Druckveränderungen, die sogenannte SMAD-Methode. Dem Patienten wird eine spezielle Manschette an der Schulter und ein tragbares Gerät am Gürtel angelegt. Tagsüber misst das Gerät den Druck alle 15 Minuten, nachts alle 30 Minuten. Die Diagnose wird unter normalen Bedingungen für eine Person gestellt.
- Blut- und Urintests. Entsprechend ihren Ergebnissen bewertet der Arzt den Cholesterinspiegel, Hämoglobin, Hämatokrit, Glukose, Kreatinin, Kalium, Kalzium.
- Das Folgende ist eine Bewertung des Zustands der Zielorgane:
- Körperliche Untersuchung. Geräusche sind zu hören, eine Verletzung des Herzrhythmus wird untersucht, der Herzmuskel.
- EKG. Ein Elektrokardiogramm wird zusätzlich zu einer körperlichen Untersuchung durchgeführt, um den Zustand des Herzens genauer zu beurteilen.
- Dopplerographie. Es wird durchgeführt, um die Durchgängigkeit von Blutgefäßen zu beurteilen.
- Arteriographie. Röntgenmethode zur Beurteilung des Zustands der Arterien, der Defekte ihrer Wände, des Vorhandenseins von atherosklerotischen Plaques.
- Fondsprüfung. Im Anfangsstadium des Bluthochdrucks bemerken Sie die Verengung der Arterien und die Erweiterung der Venen der Netzhaut der Augen. Im zweiten Stadium zeigen sich Aneurysmen und Blutungen können auftreten. Am dritten - das Sehvermögen fällt ab, der Zustand des Sehnervs verschlechtert sich.
- Ultraschalldiagnostik der Nieren und Nebennieren. Schäden am Nierengewebe aufgrund von Bluthochdruck werden festgestellt.
Behandlung und Vorbeugung
Basierend auf den Ergebnissen der Diagnose wählt der Arzt individuell Medikamente für jeden Patienten aus. In der Anfangsphase reicht es aus, den Lebensstil und das Gewicht anzupassen. Zum zweiten: Ohne Drogen geht es nicht. In der dritten Stufe werden Arzneimittelkombinationen vorgenommen und auch Begleiterkrankungen behandelt.
Medizinische Therapie
Bluthochdruck wird oft behandelt, indem Folgendes verschrieben wird:
- Thiazid-Diuretika - entfernen Flüssigkeiten aus dem Körper und reduzieren dadurch den Druck.
- Sartane (Angiotensin-II-Rezeptorblocker) sind eine neue Generation von Medikamenten, die den Blutdruck für einen Tag senken und eine Einzeldosis morgens oder abends erfordern.
- Calciumantagonisten - müssen bei begleitenden Herzerkrankungen (Arrhythmien, Angina pectoris, zerebrale Atherosklerose) angewendet werden.
- Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer - erweitern Blutgefäße und Arterien, verhindern deren Krämpfe.
- Betablocker - normalisieren die beschleunigte Herzfrequenz, die als Reaktion auf erhöhten Druck auftritt.
- Alpha-adrenerge Blocker - verwendet, um periphere Gefäße zu erweitern, Medikamente sind mild.
![Einnahme von Pillen gegen Bluthochdruck](/images/artikel/46/Einnahme%20von%20Pillen%20gegen%20Bluthochdruck.jpg)
Alle Medikamente haben Nebenwirkungen, daher ist eine Selbstmedikation nicht akzeptabel.
Lebensstil
Die Behandlung von Bluthochdruck ist ohne Änderungen des Lebensstils nicht möglich. Als erstes empfehlen sie:
- schlechte Angewohnheiten loswerden;
- vermeiden Sie Stress und emotionale Überlastung;
- lehnen Sie übermäßige körperliche Anstrengung im Fitnessstudio ab.
- bevorzugen Sie Laufen, Schwimmen, Gymnastik, Gehen, Cardio;
- Ruhezeit verlängern, auf Schlafqualität achten;
- verbringen Sie mehr Zeit an der frischen Luft (lange Spaziergänge im Park, Waldplantagen, in der Nähe von Gewässern sind nützlich).
Volkstümliche Methoden
Bei der Behandlung von Bluthochdruck werden häufig Volksheilmittel eingesetzt. Sie sollten jedoch nicht vergessen, dass Sie sich gleichzeitig an einen gesunden Lebensstil und die Empfehlungen des behandelnden Arztes halten und diese als zusätzliche verwenden müssen (ersetzen Sie sie nicht durch eine medizinische Behandlung).
Die Anwendung einer alternativen Behandlung sollte ziemlich lange dauern. Die Wirkung ist nach mehreren Kuren von 2-3 Monaten mit Pausen von jeweils 10 Tagen zu erwarten.
Die besten Rezepte für Volksheilmittel und Methoden zur Behandlung von Bluthochdruck:
- Rezept 1. Sie müssen einnehmen: 250 g Honig (vorzugsweise Blume), 1 Zitrone, 2 Tassen Rübensaft, 1, 5 Tassen Cranberrysaft, 1 Tasse Wodka. Mische alle Zutaten. Auf nüchternen Magen in einem Löffel einnehmen.
- Rezept 2. Um den Aufguss zuzubereiten, benötigen Sie: Saft von 3 kg Zwiebeln, 0, 5 kg Honig, Partitionen von 30 Nüssen, 0, 5 l Wodka. Mischen Sie den Zwiebelsaft und den Honig, fügen Sie die Walnussstücke hinzu und gießen Sie den Wodka ein. Bestehen Sie 10 Tage lang darauf. Nehmen Sie 3 mal täglich eine Infusion von 1 Esslöffel.
- Rezept 3. Eine Mischung aus 0, 5 Tassen gehackten Rüben und der gleichen Menge Honig. Nehmen Sie einen 3-Monats-Kurs ein, 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten 3-mal täglich.
- Herzgespann. Wirkt beruhigend auf das Nervensystem, entspannt die Wände der Blutgefäße. Die Pflanze wird als Tee produziert und eingenommen.
- Minze. Hilft bei nervöser Anspannung. Die Blätter der Pflanze werden dem Tee zugesetzt.
- Weit verbreitet für die Aronia-Behandlung von Bluthochdruck. Aus seinen Beeren können Sie Küsse, Kompotte, Sirupe, Marmeladen kochen und Fruchtgetränke zubereiten. Sie können Fruchtsaft dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.
- Die traditionelle Medizin empfiehlt die Verwendung von Bienengift, um den Druck zu normalisieren. Dazu stechen die Bienen 2 mal pro Woche in die Gliedmaßen. Bienengift erweitert Blutgefäße, blockiert Krämpfe in ihnen und hat harntreibende Eigenschaften.
Menschen reagieren oft allergisch auf Bienengift oder Honig. Bei Nebenwirkungen ist die Verwendung von Volksheilmitteln mit diesen Komponenten kontraindiziert.
Volksheilmittel wirken beruhigend, harntreibend, beruhigend und krampflösend. Sie enthalten viele Vitamine und Spurenelemente, Säuren, die sich wohltuend auf den Körper auswirken und die Heilung bei Bluthochdruck fördern.
![Kräuter gegen Bluthochdruck](/images/artikel/46/Kräuter%20gegen%20Bluthochdruck.jpg)
Diät
Neben den oben genannten Aktivitäten spielt die richtige und ausgewogene Ernährung eine wichtige Rolle. Patienten mit Bluthochdruck wird empfohlen, Lebensmittel mit schlechtem Cholesterin aus ihrer Ernährung auszuschließen:
- fettiges Fleisch;
- Zimmer;
- geräuchertes Fleisch;
- Essiggurken;
- frittierte Lebensmittel;
- frisch gebackenes Brot.
Unter den Produkten, die für den Körper mit Bluthochdruck notwendig sind, können wir unterscheiden:
- Gemüse;
- Obst;
- Beeren;
- Gemüse;
- Milchprodukte;
- Hülsenfrüchte;
- mageres Fleisch, diätetische Sorten;
- Getreide.
Zu begrenzende Lebensmittel:
- Salz, es ist besser, Salz mit einem reduzierten Natriumgehalt zu kaufen. Und wenn möglich, ersetzen Sie es durch Zitronensaft, Preiselbeeren, Zimt, Koriander oder Dill.
- Flüssigkeit. Die Menge an Flüssigkeit, die pro Tag konsumiert wird, sollte 1 Liter nicht überschreiten. Dazu gehören nicht nur Wasser, sondern auch Kompotte, Suppen, Milch und Tee.
- Koffeinhaltige Getränke. Ziel ist es, die erregende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System zu reduzieren.
- Tierische Fette. Es dürfen bis zu 25 g pro Tag verzehrt werden.
- Zucker. Beschränken Sie sich auf 40 Gramm pro Tag. Ein Überschuss trägt zur Entstehung von Arteriosklerose bei.
- Brot. Es wird empfohlen, vor einigen Tagen Cracker oder gebackenes Brot zu verwenden.
Verhütung
Personen, die Faktoren ausgesetzt sind, die für die Entwicklung der Krankheit prädisponieren, sollten:
- sich an einen gesunden Lebensstil halten;
- befolgen Sie ständig die empfohlene Diät;
- eisenhaltige Multivitaminpräparate einnehmen;
- regelmäßig den Blutdruck selbst messen;
- konsultieren Sie regelmäßig einen Arzt.
Was Bluthochdruck ist, die Gründe für seine Entstehung, mögliche Komplikationen und wie man den Druck mit Hilfe von Volksheilmitteln und mehr unter Kontrolle hält, erfahren Sie im folgenden Video:
Komplikationen
Bluthochdruck ist gefährlich, weil sich im Hintergrund Krankheiten entwickeln können, die zu Behinderung und Tod führen.
Meistens entwickelt sich eine hypertensive Krise. Dies ist ein starker Druckanstieg, der mit einer Verschlechterung des Wohlbefindens des Patienten einhergeht. Die Ursache, die eine hypertensive Krise ausgelöst hat, kann sein:
- starker psycho-emotionaler Stress;
- einmaliger Konsum von Alkohol in großen Mengen;
- Absetzen von Medikamenten gegen Bluthochdruck oder deren unangemessene Behandlung;
- Salzaufnahme;
- meteorologische Faktoren.
Während einer hypertensiven Krise hat der Patient die folgenden Symptome:
- Luftmangel;
- Angst, Angst;
- Tachykardie;
- kalt süß;
- "Gänsehaut";
- Zittern in den Händen und inneres Zittern;
- Rötung der Gesichtshaut;
- Schwindel;
- Übelkeit und Erbrechen;
- Taubheit der Lippen, Zunge;
- undeutliches Sprechen;
- Anzeichen einer Herzinsuffizienz (in schwierigen Fällen).
Bei einer hypertensiven Krise benötigt der Patient dringend ärztliche Hilfe im Krankenhaus.
Je nachdem, welches Organ von der mangelnden Durchblutung betroffen ist, können sich auch solche Krankheiten entwickeln:
- Herzstillstand;
- Nierenversagen;
- Koronarinsuffizienz;
- Blutung, Schlaganfall;
- Herzinfarkt;
- Thrombose;
- Verschlechterung und Verlust des Sehvermögens;
- verminderte Empfindlichkeit in den Gliedmaßen oder deren Lähmung.
Bluthochdruck im Anfangsstadium kann vollständig geheilt werden. Dann kommt es wie bei letzterem zu schweren Komplikationen bis hin zum Tod. Daher sollten Sie bei den ersten Manifestationen der Krankheit einen Arzt aufsuchen und Behandlungs- und Vorbeugungsmethoden nicht vernachlässigen.